プロフィール

代表　兼トレーナー

上段　揚一（うえんだん　よういち）

１９７３年生まれ　５１歳　東京都出身

・中学生の時に椎間板ヘルニアを患う。リハビリのため各種トレーニングを行う。その後トレーニングが趣味に。

・学習院大学卒（教職員免許取得　中学・高校）

・コンサルティング会社を運営。

・全国中のクライアントさまに　数多く出会い、ご指導させていただきました。

・かなり時間のとれない中、トレーニングができる場所・方法・時間を管理し、また食事のとり方を試行錯誤してみる。

・実はこの期間、失敗も多く、無理にトレーニングをしてジム内で倒れてしまい救急車で運ばれたり（なんとこの時の診断は過労・・・）、頚椎ヘルニア（首）になってしまったり。まだまだトレーニングに関する情報も研究も進んでいない時代でした。（スマホもない時代の話です）

・ただ、ケガをしていく中で整体師や整形外科の先生・内科の先生等の知り合いが多くなり、より専門的な指導を受けていく（現在も交流中）

・そのため、より安全で結果の出やすいトレーニング方法の研鑽を積んでいきました。

・数年前、１５年ほど経営したコンサルティング会社解体。昼は営業系のお仕事・夜は居酒屋さんのダブルワーク開始。この間、２４時間系のフィットネスジムが名古屋市内にも多数開店。ありがたく入会。いろいろな気付きあり。

・令和元年、３９マッスルジム　開店。

※レッスン中の不在時は折り返しいたします052-770-3936朝7:00から～深夜23:00（完全予約制）